昨日は夜に近くの市民プールに泳ぎに行った．20ｍ の変速プールで30分，27往復 (1080m) ほどブレストで流した．1000m というと，確か中学の水泳部で初日に泳いだ距離と同じぐらいなので，大した距離ではないはずだけど，久し振りに泳いだので結構肩に負担が…